點樣減大肚腩降三高？消脂排毒有辦法 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

1.52萬
2025-12-12
518
健康旦HiEggo
大肚腩不處理容易引發很多代謝性問題，今集楊明霞醫師將為大家介紹消脂排毒湯，幫助改善中央性肥胖，一齊聽吓楊醫師的分享。 00:00 中央性肥胖 01:50 肝脾腎與中央性肥胖 03:15 消脂排毒湯 06:45 爺爺的智慧故事 – 情緒 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #大肚腩 #中央肥胖 #排毒 #消脂 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
大肚腩不處理容易引發很多代謝性問題，今集楊明霞醫師將為大家介紹消脂排毒湯，幫助改善中央性肥胖，一齊聽吓楊醫師的分享。 00:00 中央性肥胖 01:50 肝脾腎與中央性肥胖 03:15 消脂排毒湯 06:45 爺爺的智慧故事 – 情緒 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #大肚腩 #中央肥胖 #排毒 #消脂 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
03:52
睡觉给我们的警示｜睡眠好坏，决定寿命长短。打呼、趴睡、身体蜷缩、梦话、磨牙，是哪些问题？对有病的人，讲究睡姿有必要。具体介绍几种病的适宜睡姿｜高血压、心脏病、腰背痛、胃溃疡、颈椎病、胆病【老安谈健康】
03:45
补钙、养血、瘦身、降三高的豆腐，怎么吃好呢｜豆腐是餐桌上出现频率非常高的食材，煎炸炒焖炖，怎么做都好吃。豆腐有人体必需的多种微量元素及丰富优质蛋白，有植物肉美称。豆腐搭档哪些（中医养生）【老安谈健康】
00:00
魔芋真的零熱量？減肥族最愛的蒟蒻麵，其實關鍵不在熱量：從飽足感、血糖到腸道，一次看懂魔芋怎麼吃才安全 | #健康新視界
00:52
一天冷就膝痛！秋冬止痛就用這招？！【#醫師好辣】一分鐘小教室⏰
11:06
3食物護腸壁補充優質蛋白 3藥材助腸道順暢不卡卡【健康2.0 一周精選】#徐克強 #朱光恩 #黃淑惠

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei