你知道嗎？很多老年人覺得天天洗澡是保持乾淨、健康的好習慣，但其實洗錯澡，可能會傷身甚至短命！本期節目，我們將揭開一個驚人的真相： 老人越洗澡，命越短？醫生提醒：這5個洗澡習慣，千萬別再做！ 我們會分享真實的醫院案例、醫生的提醒與《黃帝內經》的古老智慧，告訴你哪些洗澡方式會悄悄傷害心腦血管、誘發跌倒風險，甚至增加猝死的機率！ 你將會了解： • 哪5種「錯誤洗澡法」最容易害了老人？ • 洗澡後頭暈目眩、喘不上氣，是什麼警訊？ • 一週洗幾次才最適合65歲以上老人？ • 洗澡順序、時間、地點選對了，反而能延年益壽！ ✅ 適合所有中老年朋友收聽，也推薦轉給家中長輩一聽，關鍵時刻能保命！ 📌 本期音頻適合有中老年照護需求的家庭、醫護人員、或對養生保健感興趣的你。記得訂閱我們，收聽更多健康真相！