这是一期可以迅速提高你厨艺的，6道简单又下饭的家常菜。青瓜炒虾仁、丝瓜炒蛏子、黄瓜炒肉丝、肉末炒小白菜、韭菜炒猪肝、肉片汤

【菱角仁】買回來，先做這件事，入菜快速又方便！#健康好生活 #李德全 #菱角仁 #shorts

無麵粉櫛瓜披薩，妥妥取代麵粉，當作餅皮包捲也可以，櫛瓜片刨片鋪底，放上拉絲起司，180 度烤 8 分鐘，翻面再烤 5 分鐘。需要長版影片的再留言喔！ #夢幻廚房在我家 #料理

如果小朋友不爱吃蔬菜，你就像我这样做，咸鲜可口，清脆多汁，炒少了都不够吃。#美食#做菜#food#shorts

不用煎，不用炸，自己在家也能坐出外酥里嫩的香辣烤鱼 #烤鱼 #家常菜 #香辣烤鱼 #下饭菜 #家庭版烤鱼的家常做法