「早晚刷牙」是錯的?醫生提醒:過了50歲,最好改掉這些刷牙習慣,可惜很多人天天都在犯|中老年心語 · 播客

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2025-09-21
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中老年心語
你是不是也一直以為,只要早晚刷牙、天天刷牙,牙齒就會健康沒問題? 但醫生提醒:過了50歲,如果還有這些錯誤刷牙習慣,可能越刷牙越傷牙! 本集節目將揭露: 為什麼吃完立刻刷牙,其實在「刷掉牙釉質」? 刷牙超過5分鐘,反而會讓牙根暴露、牙齒變酸? 為什麼有些人天天刷牙,牙還是掉光光? 正確的刷牙時間、刷牙方法、牙膏選擇是什麼? 醫生親自分享老年患者的實例,讓你不再重蹈覆轍! 🦷 牙齒,是你晚年吃得香、笑得開的保障! 50歲之後更要刷對牙,而不是光靠「刷勤快」。 從今天開始,為你的牙齒多一點溫柔,它會陪你更久、咬得更穩、笑得更燦爛! 📌 點擊收聽完整內容,一起學會正確刷牙,守住你的晚年口福!
你是不是也一直以為,只要早晚刷牙、天天刷牙,牙齒就會健康沒問題? 但醫生提醒:過了50歲,如果還有這些錯誤刷牙習慣,可能越刷牙越傷牙! 本集節目將揭露: 為什麼吃完立刻刷牙,其實在「刷掉牙釉質」? 刷牙超過5分鐘,反而會讓牙根暴露、牙齒變酸? 為什麼有些人天天刷牙,牙還是掉光光? 正確的刷牙時間、刷牙方法、牙膏選擇是什麼? 醫生親自分享老年患者的實例,讓你不再重蹈覆轍! 🦷 牙齒,是你晚年吃得香、笑得開的保障! 50歲之後更要刷對牙,而不是光靠「刷勤快」。 從今天開始,為你的牙齒多一點溫柔,它會陪你更久、咬得更穩、笑得更燦爛! 📌 點擊收聽完整內容,一起學會正確刷牙,守住你的晚年口福!
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清楚搞懂肌肉,安全有效的放鬆脖子!!
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醫美諮詢師都在幹嘛??

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