【倪海廈私密課】腎氣不足的8大信號！教你3個經典方劑+日常調理法，恢復精力、提升免疫力！#倪海廈 #自學中醫 #中藥#中醫基礎課程

4,791
2025-10-09
187
國學經典錄
現代人普遍腎氣不足：熬夜、加班、咖啡成癮、壓力大。腰酸、夜尿、精神差？這都在告訴你腎氣虧了。 本期視頻從中醫角度詳細講解： 腎氣不足的典型表現與自查方法 舌診、脈診辨別腎陽虛的技巧 三大經典方劑（右歸丸、腎氣丸、金匱腎氣丸）原理與用法 飲食、作息、運動、情緒調理的系統方案 堅持1-3個月，你會發現身體和精神的全面改善！ 👇點贊+收藏，跟我一起調好腎氣，活力滿滿！
現代人普遍腎氣不足：熬夜、加班、咖啡成癮、壓力大。腰酸、夜尿、精神差？這都在告訴你腎氣虧了。 本期視頻從中醫角度詳細講解： 腎氣不足的典型表現與自查方法 舌診、脈診辨別腎陽虛的技巧 三大經典方劑（右歸丸、腎氣丸、金匱腎氣丸）原理與用法 飲食、作息、運動、情緒調理的系統方案 堅持1-3個月，你會發現身體和精神的全面改善！ 👇點贊+收藏，跟我一起調好腎氣，活力滿滿！
05:34
肾最怕，却常犯！天气变冷，养生要跟上。五脏中，肾主藏，与冬季对应。秋冬把肾养好了，来年一定健康，要想补肾，一定要分清楚，咱们是阳虚还是阴虚。老安教你一分钟辨别肾阳虚和肾阴虚｜（中医养生）【老安谈健康】
10:28
酗酒單親媽媽 渴望再出發 ! 如何解決抑鬱情緒與病患？ #蔡頌怡醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
08:14
腳跟一抬，血壓穩了，腎氣足了，遠離腦梗，勝過跑步1小時！【健康管理師李晓】
00:41
，勾小指补肾固精不用吃药，腰好腿好身体健 #科普 #百科密码 #https
13:24
【倪海廈私密課】臉上斑點越來越多？真正原因在身體！別亂打針了！中醫教你用吃的淡化老人斑#倪海廈 #自學中醫 #中藥#中醫基礎課程

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei