健康管理師李曉

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2018-10-15
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1 天前
最新上傳日:2024-05-07
養生是一種生活態度,可以幫助你增強體質,預防疾病,擁有健康,享受快樂!我是四代中醫世家傳承人,從小深受道家養生文化薰陶,已從事中醫養生工作十餘年,擁有中國國家三級健康管理師資格證,和康復理療師資格證。我有十分豐富的實操經驗,擅長用輕鬆的方法調節身心,幫助了上萬人改善亞健康問題!原創課程有《家庭版經絡疏通法》、《圓...
養生是一種生活態度,可以幫助你增強體質,預防疾病,擁有健康,享受快樂!我是四代中醫世家傳承人,從小深受道家養生文化薰陶,已從事中醫養生工作十餘年,擁有中國國家三級健康管理師資格證,和康復理療師資格證。我有十分豐富的實操經驗,擅長用輕鬆的方法調節身心,幫助了上萬人改善亞健康問題!原創課程有《家庭版經絡疏通法》、《圓...
        
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