健康20

181萬
訂閱日平均:481
8.64億
觀看日平均:22.98萬
2015-09-30
成立總天數:3761
3 天前
最新上傳日:2026-01-13
每週六、日下午1點、晚間6點 TVBS(56) 由主持人鄭凱云、陳欣湄、韋汝以及各領域專業來賓群,帶領您一同探索健康的秘訣 ●成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▶https://bit.ly/30Jyoc3 ●下載健康2.0 APP👉https://bit.ly/3YzafPo ●看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ ●加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT ●按讚FB粉...
每週六、日下午1點、晚間6點 TVBS(56) 由主持人鄭凱云、陳欣湄、韋汝以及各領域專業來賓群,帶領您一同探索健康的秘訣 ●成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▶https://bit.ly/30Jyoc3 ●下載健康2.0 APP👉https://bit.ly/3YzafPo ●看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ ●加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT ●按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b ●我們也有IG囉:https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
        
2026-01-1408:45
【每日氣象處方籤】溫差劇烈像四季!週五前晴朗穩定 下週連日雨!|20260114 TVBS氣象
2026-01-1322:19
常吃高麗菜小心下巴錯位!4動作改善顳顎痛!【挖健康直播】#韋汝 #潘明德 物理治療師
2026-01-1204:04
2026火馬年運勢超旺 豬.羊.狗貴人提攜財運旺【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3154-4 2
2026-01-1213:42
廚房隱藏致癌因子 油煙排放5分鐘PM2.5飆20倍【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3154-3 2
2026-01-1010:13
原發性局部多汗症依嚴重程度 規劃6種治療選項【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3155-3
2026-01-1011:48
穩定自律神經 燕麥肉鬆小魚乾放鬆肌肉助減壓【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3155-4 2
2026-01-0810:05
【醫師特輯】葉懿昕醫師3分鐘手臂延展操 舒緩天冷肩頸痠痛!頸部肌肉伸展 改善脖子僵
2026-01-0809:09
【每日氣象處方籤】下波冷氣團週六晚報到!低溫持續至下週一清晨!|20260108 TVBS氣
2026-01-0610:37
【每日氣象處方籤】強烈冷氣團發威!未來一週乾冷溫差愈10度!最冷週三週四清晨 西半
2026-01-0608:47
意識混亂譫妄發作 患者常出現幻覺.日夜顛倒【 健康2.0 × 醫級專家 】徐盈欣 高雄榮總
2026-01-0409:28
抑制血糖高峰.增胰島素分泌 控糖首推膳食纖維【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3153-3
2026-01-0414:54
三酸甘油酯失控慘成糖尿病 腹脹竟慢性胰臟炎【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3153-2
2026-01-0225:10
【特輯】4狀況恐失智症前兆!4食物預防大腦退化!|健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
2026-01-0210:21
【每日氣象處方籤】週日冷起團減弱 日夜溫差大!下週一北東轉雨!|20260102 TVBS氣象
2025-12-3113:33
【每日氣象處方籤】北東跨年元旦雨勢大!大台北山區嚴防大雨!週六白天冷氣團減弱 氣
2025-12-3016:02
腳跟痛=足底筋膜炎?穿高跟鞋秒解痛!1招正確步態減緩發炎!【挖健康直播】#韋汝 #朱
2025-12-2908:20
控膽固醇不踩雷 忌飽和脂肪、反式脂肪、動物內臟【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP31
2025-12-2918:02
血管鈣化危險群 慢性三高、洗腎、甲狀腺功能異常【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP31
2025-12-2715:56
生理時鐘紊亂 恐增心血管、糖尿病、腦退化風險【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3147
2025-12-2747:51
郭富城維持不老祕訣是睡眠 一日一餐!校準人體雙時鐘系統!五月天阿信調時差撇步公開
2025-12-251:20:58
東西越看越模糊 小心白內障找上門!吃鳳梨可以預防白內障?鮭魚、藍莓強化眼部血循、
2025-12-2510:26
【每日氣象處方籤】今夜明晨最冷!空曠處探10度 金馬更凍|20251225 TVBS氣象站 #吳軒
2025-12-2301:24
動脈阻塞一定要手術?年紀大風險會很高嗎?🩺【電視醫生來這里】
2025-12-2308:58
【每日氣象處方籤】明天起即降溫!大陸冷氣團南下 週四五跌破12度!明晚桃園以北慎防
2025-12-2100:57
中醫師 #陳潮宗 傳授獨門紅景天補氧茶!快來加入頻道會員「超值活力班」!解鎖茶飲秘
2025-12-2147:51
蔡小虎睡眠呼吸中止症 打呼聲、面相揪病!金智媛日睡3小時 長期睡不夠失智風險增30%!
2025-12-1908:31
皮膚癢恐內臟出問題!醫師警告不要抓!【#今天顧什麼?】健康2.0 ​ @tvbshealth20​
2025-12-1921:25
【TVBS18氣象站】冬雨過境!今明全台雨 冬至再降溫 凍感十足!聖誕探低溫 挑戰冷氣團
2025-12-1700:00
跟著譚敦慈挑海鮮!食材分裝撇步大公開!蛤蜊「這樣吐沙」更快更乾淨!【挖健康直播】
2025-12-1600:00
【TVBS18氣象站】入夜東北季風 雨襲迎風面 本週2波東北季風 強冷空氣待命
2025-12-1400:00
【TVBS18氣象站】今晨竹低溫僅7度 明溫差更大 台北明飆26度高溫 週三轉濕涼
2025-12-1408:40
斷食好健康?不吃早餐小心「膽結石」痛不欲生!冬天陽光好暖卻傷眼 眼科院長揭殺傷力不
2025-12-1347:51
趙又廷罹類風濕關節炎晨醒關節腫痛僵硬!女星乾癬全身冒紅斑引35種共病!李東健紅眼揪
2025-12-1209:36
血管殺手!醫揭:這種油比豬油更「傷心」血糖失控「皮膚糖化」!七徵兆先出現|健康儀點
2025-12-1011:30
3穴位緩解吞嚥困難 2招下肢運動預防低血壓【健康2.0 一周精選】#郭健中 #陳潮宗 #劉怡
2025-12-1000:00
【TVBS18氣象站】入夜2區轉雨 明"基北宜"溼答答 2階段降溫! 週末冷氣團襲 低溫10度
2025-12-0811:06
3食物護腸壁補充優質蛋白 3藥材助腸道順暢不卡卡【健康2.0 一周精選】#徐克強 #朱光恩
2025-12-0800:00
小腹越大癌症風險高!專家對症下藥教你「瘦」!靠少量多餐是錯的?【挖健康直播】#韋
2025-12-0612:47
幫腸胃道敷面膜 和風野菜蛤蜊強化黏膜防禦力【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3136-4 2
2025-12-0609:42
久坐傷害「第二個心臟」 小腿在血液循環扮演吃重角色 80歲必備體能清單曝光|健康儀點
2025-12-0412:57
水果皮比果肉營養!1招清洗 X 去蠟 X 除農藥!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠
2025-12-0409:13
3穴強化脾胃功能不脹氣 橫膈膜伸展操減少胃酸逆流【健康2.0 一周精選】#張振榕 #鄒瑋
2025-12-0215:55
【LIVE】氣溫驟降 北、宜顯著轉涼 今晚至明晨低溫探14度
2025-12-0200:00
洋蔥也能降血脂?三酸甘油脂過高恐胰臟炎!【挖健康直播】#韋汝 #李婉萍 營養師
2025-11-3000:00
【LIVE】今早晚仍涼 北台整天雨 週三晚至週四晨最冷
2025-11-3012:41
潮州海鮮堅果砂鍋粥 吃健康好油幫助減重控糖【健康2.0分段】【健康2.0分段】@tvbsheal
2025-11-2822:05
【TVBS18氣象站】髒! 西半部空品糟 乾燥回溫 天琴颱風還在 熱帶低壓又+1
2025-11-2825:35
【LIVE】今東北季風影響天氣涼 週末回暖"熱飆30度"
2025-11-2619:25
【TVBS18氣象站】天琴颱風往越南 入夜外圍雨到 明東北季風增強 北東降溫又雨
2025-11-2614:00
【LIVE】今晨低溫11.6度 明轉雨再冷3天
2025-11-2419:45
【TVBS18氣象站】東北季風增強 今晚起北台降溫轉雨 準天琴週三成颱?外圍雨這天甩雨?
2025-11-2413:39
中藥4寶入菜護腦!茯苓龍眼燉雞秋天溫潤食補【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3127-4
2025-11-2208:39
減鹽少紅肉 吃全穀類大量蔬果 日醫抗癌4原則【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3128-
2025-11-2206:08
太極拳棚将擠按4動作 對應多條筋絡全面調身【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3128-4
2025-11-2012:20
【LIVE】今天回溫!南部上看30度 西部沿海、屏東強風特報
2025-11-2010:25
【醫師特輯】名醫吳明珠教穴道按摩、獨門茶飲!顧肺、護胰臟一次搞定!|健康2.0 #鄭
2025-11-1813:03
黑色食物強腎! 田園烏骨雞湯強健筋骨補腎精【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3125-3
2025-11-1806:17
爆汗不補水血液濃 不喝水.憋尿恐提早腎退化【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3125-3 2
2025-11-1611:07
臀部皮下脂肪多.肌肉量高 2型糖尿病風險更低 健康2.0 × 醫級專家 】祝年豐 高雄榮總心
2025-11-1606:14
糖尿病患每天喝逾1杯含糖飲 死亡風險增加20%【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3126-4
2025-11-1412:40
【LIVE】把握週末好天氣 下週一低溫探14度
2025-11-1408:35
【每日氣象處方籤】凍!下週冷空氣逼近冷氣團 北宜低溫探14度↓|20251114 TVBS氣象站
2025-11-1211:10
【每日氣象處方籤】北台灣降雨深夜再轉強 明整天留意大雨發生!高屏入夜風雨增 留意10
2025-11-1018:56
刷太乾淨牙齒更敏感!5習慣害你敏感牙上身!【挖健康直播】#韋汝 #陳雅昀 牙醫師
2025-11-1013:45
【LIVE】鳳凰估週三登陸西半部 北東防致災性降雨
2025-11-1006:12
無花果促進腸胃蠕動 抗氧化助減少黑色素沉澱【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3119-4
2025-11-0809:49
長期憋尿反覆戚染 恐導致更年期頻尿漏尿【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3120-3 20251
2025-11-0813:04
人體下水道食療 麻油時菇雞滋補溫潤不上火【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3120-4 202
2025-11-0610:36
立冬進補「這樣吃」 提高免疫力又補氣!【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @tvbs
2025-11-0405:05
挑選益生菌3重點!吃錯恐沒感覺!【挖健康直播】#韋汝 #鄭以勤 肝膽腸胃科醫師
2025-11-0409:14
保護頸動脈預防腦缺血!勿按壓頸前危險三角區【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3117-3
2025-11-0411:48
吃火鍋不怕膽固醇 安絡茶鮭魚豆腐鍋暖身食補【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3117-4
2025-11-0212:12
芥末籽醬濃郁嗆香 法式芥末高麗菜暖胃上菜【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3118-4 20
2025-11-0209:17
便秘.脹氣.肥胖 消化道退化代謝功能就下降【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3118-3 20
2025-10-3130:06
【特輯】3運動強健膝蓋 逆轉膝蓋年齡靠4招!天天做 走路不再痛!|健康2.0 #鄭凱云 #
2025-10-2825:27
痔瘡人人都有!馬桶坐對 防大腸癌、防痔瘡!2步驟按摩助排便!【挖健康直播】#韋汝 #
2025-10-2706:57
活血化瘀!腳痛腳麻方 消炎止痛修復血管神經【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3111-4 2
2025-10-2714:20
【LIVE】秋意濃 桃園以北仍有雨 周末氣溫驟降探18度
2025-10-2513:13
小傷口擦優碘就好?傷口惡化有人因此截肢喪命【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3112-3
2025-10-2510:21
久坐危害經濟艙症候群 長途飛行中血栓風險升高【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3112-2
2025-10-2312:10
護膝操+筋膜伸展操 預防跌倒膝蓋多用20年!【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @t
2025-10-2312:37
台大教授蔡璧名逝 18年前罹患子宮頸癌第3期!中醫穴位按摩 滋陰補腎保養子宮!【#健康
2025-10-2113:29
皮膚贅疣常出現頸部.腋下 恐與老化.肥胖有關【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3109-1 2
2025-10-2109:37
【每日氣象處方籤】北山區、基北海岸、宜蘭達大豪雨級別!週日東北季風再增強!|2025
2025-10-1947:51
粉瘤vs.纖維瘤大不同!徐乃麟全身20顆脂肪瘤!補教名師宋學維二度罹淋巴癌 自摸檢測3
2025-10-1904:29
地牛甦醒! 研究:氣候變遷恐成頻震推手|TVBS看見極端天氣
2025-10-1700:00
【TVBS18氣象站】颱風風神將生成 週日豪大雨炸北東 東北季風來滅火 週日降溫濕涼一週
2025-10-1704:02
水循環失衡!災難性極端旱澇加劇‬!|TVBS看見極端天氣
2025-10-1500:30
江振誠主廚休假都在逛市場?主廚會做什麼私房料理呢?10/20起 每週一 晚間八點 TVBS娛
2025-10-1300:00
【TVBS18氣象站】東北季風週日到 週日轉涼北東探20度 還有颱風? 風神蠢蠢欲動 留意是
2025-10-1209:19
「這款冰」熱量一個便當高 沒空運動?通勤.家事能瘦|健康儀點靈 @tvbshealth20​
2025-10-1147:51
阿Ken背痛竟僵直性脊椎炎!4招改善下背痛!腰椎滑脫嚴重恐失禁!椎間盤突出嚴重導致癱
2025-10-1050:35
台灣邁入超高齡社會!青壯年未來將承擔的是... "最新醫療模式"崛起!醫師護理師曝最大挑
2025-10-0800:00
無水料理 椒麻奶油菇 菇香爆棚!最強天然的抗癌物! 【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 雷
2025-10-0808:56
外敷散緩解嘴破舌裂 漱口方抗病毒調免疫【健康2.0 一周精選】#沈瑞斌
2025-10-0600:00
刷錯牙 牙齒竟越刷越黃!牙醫師揭牙膏關鍵成分!用錯美白牙膏恐傷牙!【挖健康直播】#
2025-10-0611:44
簡易版波比跳強心臟 太空漫步跑促進血液循環【健康2.0 一周精選】#吳宏乾 #陳少偉
2025-10-0410:25
中秋烤肉怕長胖? 營養師推這「飲食順序」 上班族小心! 久坐逾6小時12慢性病恐上身|健
2025-10-0405:55
側併步可激活臀中肌 減少運動造成的膝蓋負擔【健康2.0分段】EP3100-4 20251004 #鄭凱
2025-10-0209:45
蝦紅素5大營養助代謝 中醫秘方祛濕止癢緩過敏【健康2.0 一周精選】#鄒瑋倫 #劉怡里
2025-09-3013:38
耳朵3穴避免卵巢早衰 1食物抑制腫瘤發展【健康2.0 一周精選】#吳明珠
2025-09-3016:09
流感雙毒株! 1週12萬就診 H3N2最強也最毒 10大超NG習慣!滑手機竟恐重創腎功能|健康儀
2025-09-2812:21
90%公廁「藏菜花」 一碰就感染「怎防中招」|健康儀點靈 @tvbshealth20​
2025-09-2806:56
高血壓可以不吃藥?做好2件事效果有機會抵1顆藥
2025-09-2619:55
【TVBS18氣象站】教師節連假天氣曝 高溫+山區午雷冷心低壓通過 十月上旬還有颱風訊號
2025-09-2417:45
1週4杯咖啡 竟能降低大腸癌風險!「這樣喝」可預防心血管疾病?【挖健康直播】#韋汝 #
2025-09-2400:00
【LIVE】氣象署解除大雨特報 北北桃高溫飆36度
2025-09-2216:55
【LIVE】樺加沙風雨最劇時刻 2040氣象署最新說明
2025-09-2006:29
保髖密技學起來 協調穩定預防髖骨折機率【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3092-4 2025
2025-09-2012:49
盤腿.翹腳.過度伸展 恐加速先天不良提早壞損【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3092-3
2025-09-1811:00
【LIVE】米塔進逼 屏東台東炸雨 另2熱帶低壓估接力成颱
2025-09-1609:59
瘦不了容易疲勞 健檢4數值助揪出身體慢性發炎【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3089-3
2025-09-1612:11
避體內慢性發炎 薑香黑蒜雞湯逆齡回春好氣色【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3089-4
2025-09-1404:44
肺動脈高壓釀血氧濃度降 引發手指.腳趾.嘴唇黑【 健康2.0 × 醫級專家 】黃元甫 高雄榮
2025-09-1413:51
潤肺滋養肺氣!潤肺白玉雞湯湯滑鮮甜.雞嫩多汁【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3090-
2025-09-1212:55
【LIVE】6縣市亮橘燈!高溫警戒 西半部及各山區午後雨
2025-09-1211:35
【LIVE】雙北台南屏東飆高溫 入秋首波鋒面估下週到
2025-09-1000:00
更年期減重不節食!珍珠奶茶也能喝?【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 張宜婷 營養師
2025-09-0806:07
人在臨終前有預兆?瀕死前會出現人生跑馬燈【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3083-4 20
2025-09-0614:58
阿嬤骨質-2.7 練肌力.吃夠蛋白質改善肌少肥胖症【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3084
2025-09-041:05:44
澳洲保健品維生素B6過量多人中毒!B群要吃對時機 增強免疫力!聚餐前補充B群可以幫助
2025-09-0415:28
1招不再失眠 快速入睡!【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20
2025-09-0200:00
健檢報告紅字別慌!黑字竟是糖尿病前期!瘦子也有脂肪肝?【挖健康直播】#韋汝 #陳君
2025-09-0119:13
【TVBS18氣象站】午後雷雨開炸 太陽磁爆恐誘心梗?琵琶可能成颱 下周還有熱帶擾動?
2025-08-3147:51
男星江俊翰擠膿包竟開刀?痘痘、粉瘤亂擠恐致蜂窩性組織炎!皮膚紅腫癢治不好 當心內
2025-08-2813:00
重複提問、迷路、情緒起伏大恐失智症前兆!防失智穴道 起床按最有效!【 如果云知道
2025-08-2408:52
冷氣吹過頭 起床喉嚨痛.身體無力 起床滑手機 恐傷害神經系統|健康儀點靈 @tvbsheal
2025-08-2411:49
【名醫觀點】腸道壞菌狂長百病生 這樣養好菌癌病不靠近
2025-08-2208:07
【每日氣象處方籤】下週起東陣雨 午後西半部.東北山區雷雨|20250822 TVBS氣象站 #朱
2025-08-2000:00
無水料理煮蒜泥白肉!原汁Q彈有嚼勁!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 雷議宗 國宴主廚
2025-08-1612:56
均衡飲食調節免疫 比目魚茄汁鐵板燒美味健康【健康2.0 分段】@tvbshealth20 EP3073-4
2025-08-1408:01
【每日氣象處方籤】明天高溫36度 中南+山區局部午後雷雨!週日南方雲系北抬 南雨增+各
2025-08-1212:42
燕麥豆乳濃湯沾麵輕盈不膩 兼具營養好眠效果【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3070-3
2025-07-2406:47
1招讓膀胱關起來!10分鐘改善尿失禁!【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth2
2025-05-0610:28
亂大小便.嗜睡.進食習慣改變恐狗狗憂鬱前兆【健康2.0分段】@tvbshealth20EP3016-32025

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei